Journée des jeux en plein air

prêts à relever les défis sportifs ?

Le mercredi 21 avril signe le retour de la journée nationale des jeux en plein air. Sous le soleil ou sous la pluie, toutes les télévisions et tablettes seront éteintes et tous les enfants joueront à l’extérieur. Défie tes amis (et leurs parents) durant une épreuve sportive.

Conseil 1 : Organise ta propre Champions League

Les enfants aiment jouer en plein air. Ils peuvent se détendre et se défouler. Le football se joue à tout moment et en tout lieu. Avoir un bon ballon est une chose, encore faut-il faire ses preuves sur le terrain. Tu es droitier mais tes tirs du pied gauche laissent à désirer ? Ou inversement ? Avec le but de football Exit et la paroi d’entraînement, tu pourras perfectionner ta technique du coup franc ! Goal ! Goal ! Goal !

Conseil 2 : Trottine donc !

Pour rester en forme et en bonne santé, les enfants doivent pratiquer une activité physique assez intensivement pendant une heure au minimum par jour. Pourquoi ne pas faire bouger les enfants sur le chemin de l’école ? Ils trouvent que marcher est ennuyant ? Un parcours en trottinette est une bonne alternative. Ils avanceront en tout cas plus vite qu’en traînant les pieds. C’est pratique et c’est toute une aventure !

Conseil 3 : Compose ta Dream Team

Le basket oblige les enfants à être constamment en mouvement et à rester attentifs. Slams, dunks, smashes... Mets tes amis au défi de te battre lors d’un match palpitant dans le jardin avec cet anneau de basket. Quelle équipe marquera le plus de points et shootera le plus loin ?

Conseil 4 : A toi la vitesse pendant le tournoi européen de skate en ligne

Bouger, c’est chouette, mais bouger ensemble, c’est encore plus amusant ! En bougeant avec votre enfant, vous donnerez le bon exemple. Le skate en ligne est revenu à la mode. Du fun comme au bon vieux temps ! Et pour les débutants, ne pas oublier de porter des protections pour les coudes, genoux et poignets.

Conseil 5 : En forme pour les X Games ?

Tu aimes te déplacer sur des roulettes ? Tu es fan de vitesse et de numéros d’adresse ? Le skateboard cultive l’art de prendre des risques, de tenter de nouvelles choses et de relever les défis. Invite tes amis et réalise les prouesses les plus folles sur la rampe de skate ! Et les chutes font partie du fun !