Bij mama of papa op de fiets

De favoriete chauffeur van je kind? Dat ben jij natuurlijk! En wat is er leuker dan met z’n tweetjes op pad te gaan met de fiets! Breng je kind ’s ochtends met de fiets naar school en je laat je zoon of dochter meteen wennen aan het verkeer.

image

Leren fietsen

Alleen leren fietsen: wat een avontuur! En voor jou als ouder een hele uitdaging. Want het is niet niets voor een kind: zomaar je evenwicht bewaren en durven trappen. Pak het samen goed aan.

Er is geen haast bij om te leren fietsen op een tweewielige fiets. Doe aan gewenning met een eerste loopfietsje, een vierwieler en wacht vooral tot je kind zelf interesse toont om zonder wieltjes te leren fietsen.

Tips om te leren fietsen:

  • Kies een fiets die je kind ook leuk vindt.
  • Plaats het zadel van de fiets zo laag mogelijk zodat je kind comfortabel met z’n voeten aan de grond kan.
  • Toon hoe de remmen werken. Leg uit dat de achterrem de voorkeur geniet.
  • Leer je kind op- en afstappen.
  • Laat je kind wennen aan het gevoel van evenwicht door de fiets rustig een stukje vooruit te duwen, eventueel met een loopstok. Laat nog niet los! Bouw samen het zelfvertrouwen van je zoon of dochter op.
  • Let erop dat je kind recht voor zich uit leert kijken en niet naar de grond. Corrigeer eventueel met even een vinger onder de kin te houden.
  • Oefen eerst zonder te trappen. Ga van een recht parcours naar een iets uitdagendere weg.
  • Wanneer je kind voldoende zelfvertrouwen heeft, laat je ‘m alleen fietsen. En jij moedigt enthousiast aan!
  • Vallen hoort erbij wanneer je leert fietsen. Dat geldt voor iedereen. Probeer er zelf niet te hard van te schrikken en bouw snel weer het zelfvertrouwen van je kind op.

Je kind op weg

Helm op, fluohesje aan bij valavond en donker, lichten en remmen checken hopla, we zijn weg! Samen fietsen is leuk, maar goede afspraken maar ook goede vrienden. Spreek dus vooraf goed af wat je verwacht. En denk eraan: je kind leert door te imiteren. Geef dus altijd zelf het goede voorbeeld, respecteer het verkeersreglement en rij hoffelijk.

Rij in het begin altijd links naast je kind. Dat mag, en zo vorm je een barrière tussen de straat en je kleine fietser. Wanneer je kind wat zelfzekerder is op de fiets, kan je erachter rijden. Zo kan je nog steeds alles goed in het oog houden. Zie je onderweg een gevaarlijke situatie? Leg die uit aan je kind en geef oplossingen mee.

Aandachtspunten:

  • Zebrapad oversteken? Afstappen! Fietsers hebben geen voorrang als ze al fietsend het zebrapad oversteken.
  • Manoeuvre uitvoeren? Steek je arm uit. Armen zijn de richtingsaanwijzers van fietsers.
  • Om je kind te helpen een zelfzekere, maar aandachtige, fietser te worden, trek je best samen het verkeer in. Al doende leer je het best!